Join founder of Liquid Flow Yoga Simon Park for this special class! Simon invites you to flow a long in a deep and intense practice that holds the structure and discipline of Ashtanga and Iyengar Yoga, infused with an immense creativity and dance-like flow... a fresh blend of classical and modern styles. Don’t miss the unique opportunity to practice with Simon.

Die Hüfte wird oft unsere emotionale Schublade genannt. Umso mehr lasst uns in diesem Workshop die wichtigste Muskelkette um die Hüfte, wie den Lenden-und Iliacusmuskel, den Gluteus major sowie Bauch und Oberschenkelmuskel dehnen und kräftigen.

Hier erwartet dich eine kraftvolle Klasse mit kreativ fließenden Sequenzen und gezielter Vorbereitung auf mehr herausfordernde Asanas. Dabei werden wir uns in dieser Klasse besonders auf Rückbeugen und Umkehrhaltungen konzentrieren. Gerade dort werden wir versuchen immer wieder diese Balance aus Kraft und Leichtigkeit – Strength & Ease – zu finden, sowohl körperlich als auch mental. 

Let’s get sweat on - Zusammen mit Lululemon laden wir euch zu einer FREE Class im Leipziger Lululemon Store mit anschließendem exklusiven Shop Event ein - Überraschung inklusive! Anna wird euch durch eine klassische Barre VEDA-Stunde leiten, mit allem, was wir dabei so lieben.